자라탕 저렴한 올여름 보양식
몸에 좋은 보양식은 끝이 없습니다. 초복이 얼마 남지 않은 상황에서 몸보신에 대한 열망은 코로나 여파로 면역력 관리와 몸에 좋은 식품에 대한 욕심은 더 커진 것도 사실입니다. 오늘은 이와 관련된 내용으로 자라탕에 대하여 알아보려고 할텐데요, 꼭 어디 식당을 가서 먹을 필요가 없이 요즘엔 바로 넣고 끓일 수 있도록 자라와 부재료를 한 번에 동봉하여 보내 주고 있기에 정보 공유해 보고자 합니다. 자라탕 성분 불포화 지방산인 니놀산 성분을 많이 함유하고 있으며 단백질, 철, 칼슘, 비타민 등이 풍부합니다. 리놀산은 지방산이지만 동맥경화의 치료뿐 아니라 예방에 도움을 주는데 침강된 콜레스테롤 배설의 촉진작용을 한다. 인간만큼 긴 역사를 버티며 살아남은 자라는 이미 2억년전 빙하시대부터 살아남은 손에 꼽히는 수중..
음식/건강
2021. 7. 10. 03:20
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